مشروب طبيعي وصحي للقضاء على دهون البطن في 10 أيام

مشروب طبيعي وصحي للقضاء على دهون البطن في 10 أيام مشروب بذر الكتان والزنجبيل للقضاء على دهون البطن في 10 أيام فى هذا المقا...

مشروب طبيعي وصحي للقضاء على دهون البطن في 10 أيام

مشروب بذر الكتان والزنجبيل للقضاء على دهون البطن في 10 أيام

فى هذا المقال نقدم لكِ  سيدتي وصفة لمشروب سحري وفعال للقضاء على دهون البطن في خلال 10 أيام والتخلص من الوزن الزائد فى هذه المنطقة.

مشروب الشاي الأخضر والزنجبيل

مشروب رائع يخفف ترهلات البطن “الكرش” في 10 ايام، نتائجه رائعة في القضاء على الكرش

المكونات:

ملعقة شاي اخضر

قطعتين قشر رمان مجفف غير مطحون “بحجم بسكويت الشاي”

ملعقة زنجبيل

ملعقة نعناع

2 ملعقة متوسطة مسحوق بذر الكتان

طريقة التحضير:

- تخلط جميع المكونات السابقة في كوب مناسب الحجم.

- يُغلى كوب من الماء ويصب فوق المكونات السابقة ثم يُغطى الكوب لـ 5 دقائق.

- تناولي المشروب دون أى إضافات أخرى 3 مرات يومياً بعد كل وجبة للحصول على أفضل النتائج.