السلام عليكم ورحمة الله وبركاته فوائد التفاح الأخضر نبذه عن التفاح الأخضر التفاح من الفواكة الهامة في الوقاية و العلاج , وبالنسبة إلى ...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
فوائد التفاح الأخضر نبذه عن التفاح الأخضر التفاح من الفواكة الهامة في الوقاية و العلاج , وبالنسبة إلى
طعمه
فهو علىثلاث أنواع
"الحلو , المر , الحامض " وجاء في المثل الشائع ( تفاحة واحدة كل
صباح تغنيك عن الطبيب ) .
مزاياه ... من مزايا التفاح الأخضر أنه لا يفسد بسرعة و يمكن أن يبرد 6
أشهر
دون أن يفسد .
فوائد عامه عن التفاح الأخضر .. 1) يغسل الأسنان و يقوي اللثة لاحتوائه على حامض الأوكساليك . 2) يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين
الجسم ..
3) يخلص جسم الإنسان من السموم لأن ثمرة التفاح لها خاصية
مهاجمة الفيروسات
4) يعالج الإمساك و الإسهال الشديد . 5) يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم . 6) مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة و ذلك لاحتواء القشرة على
مادة البكتين .
7) يساعد على تفتيت حصى المرارة .. 8) غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية. 9) مضاد لاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة لاحتوائه على مادة
البورون .
10) يقوي عمل الرئتين و يقلل من احتمالات سرطان الرئة . 11) يحتوي على الألياف الغنية بالبكتريا التي تساعد على نضارة
البشرة .
خمس أسباب لتأكل تفاحه يوميا"
أولاً : لغذاء صحي : التفاح سهل الأكل و لذيذ و يمدك بالطاقة من
غير أن يحتوي أية دهون ..
ثانياً : لقلبك : لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي على مادة تحارب
الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .
ثالثاً : لمعدتك : لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف
الجهاز الهضمي .
رابعاً : لرئتك : إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين و يقلل
احتمالات سرطان الرئة .
خامساً : لعظامك : يحتوي التفاح على مادة البورون التي تقوي
العظام و تقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام .
|
المصدر.منتدى الاصدقاء.
ليست هناك تعليقات