السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انتي عصبية مع ولادك ... عصبيتك مدايقاكي .. زعلانة على ولادك ... عاوزة تبطليها تابعينا وباذن الله ننتهي ...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انتي عصبية مع ولادك ... عصبيتك مدايقاكي .. زعلانة على ولادك ... عاوزة تبطليها
تابعينا وباذن الله ننتهي منها
المنشور الاول
اول شئ لابد نتكلم عنه ان العصبية دي مش سمة يعني مش جزء لا يتغير في شخصية اي حد بمعنى ان هل العصبية ممكن تتغير ؟
طبعا اه ممكن جدا تتغير لانها سلوك وتصرفات , واي سلوك انساني قابل للتغير
فاذن حطي تماما في قناعاتك وفي افكارك انك ممكن تتغيري وانك ممكن تغيري عصبيتك دي وتحولي نفسك الى ام هادئة غير عصبية
والاسهل كمان انك تفكري في شئ مهم وهوا ان العصبية دي اصلا مكنتش جزء اساسي من سلوكك او زي مبتقولي من شخصيتك بدليل انك متدايقة منها وعاوزة تتخلصي من بعض تصرفاتك بيها
اذن اول شئ واهم شئ اننا كلنا نحط في عقولنا وافكارنا فكرة ونفضل نرددها دايما عن القابلية للتغير
ممكن اتغير ولا مستحيل ؟ لا مفيش مستحيل باذن الله مع كل السلوكيات اللي بنعيشها او بنتصرف على اساسها ....
طيب التغيير ده ممكن يتم في خلال اد ايه ؟
السلوكيات في حياة الانسان تحتاج لوقت في تغييرها لانها شئ اتكون في وقت طويل , لانها اتكونت عبارة عن تراكمات لتصرفات كتير لفترات طويلة فاصبحت سلوك .
وافتكري انك كنتي هادية ثم بداتي تتعصبي واحدة واحدة لحد ما سميتي نفسك عصبية وصوتك بقا يجب مع ولادك لاخر الدنيا
فعشان كده مفيش الساحرة بتاعة السندريلا اللي هتشاور بعصايتها هيتغير كل شئ للاحسن فالتغيير يحتاج منك وقت تشتغلي فيه على نفسك وباذن الله هنتابع سوا خطواته .
طيب التغيير ده يتم ازاي ؟
التغيير ده زي ما قلت باننا هنشتغل على نفسنا .. النبي عليه الصلاة والسلام قال " إنما العلم بالتعلم وإنما الحلم بالتحلم. " يعني ممكن نبقا علما بالطلب المستديم للعلم وممكن نبقا حليمين باننا نعلم نفسنا الحلم , وده اكبر دليل على ان النفس البشرية قابلة للتغير في السلوكيات
اذن البداية من الافكار
هنقدر ندخل ع الافكار وهنقدر نعيد صياغتها هنقدر نتغير
بدون الافكار يبقا كل كلام ممكن تقريه او يقوله اي حد مالوش قيمة
لان الانسان اللي بيقول انا كده
طبيعتي كده
مقدرش اكون غير كده
ده ممكن يتغير ازاي ؟
مش ممكن ولو قرا مليون كتاب
ولو سمع مليون محاضرة
ولو اتحط في مليون موقف
هوا مقتنع انه مش هيتغير
يبقى الوصية الاولى للي هنخرج بيها من المنشور ده ؟
هل انتي فعلا مقتنعة انك ممكن تتغيري
لو اقتنعتي كملي معانا
مقتنعتيش اقعدي كلمي نفسك وقولي لنفسك طول النهار
ده سلوك ... واي سلوك ممكن يتغير .. واي تغيير بيكون بطئ ... وانا ممكن اتغير وابطل عصبية
مين مستعدة للبداية ؟
ومين هتحاول تغير الفكرة دي ؟
انتي عصبية مع ولادك ... عصبيتك مدايقاكي .. زعلانة على ولادك ... عاوزة تبطليها
تابعينا وباذن الله ننتهي منها
المنشور الاول
اول شئ لابد نتكلم عنه ان العصبية دي مش سمة يعني مش جزء لا يتغير في شخصية اي حد بمعنى ان هل العصبية ممكن تتغير ؟
طبعا اه ممكن جدا تتغير لانها سلوك وتصرفات , واي سلوك انساني قابل للتغير
فاذن حطي تماما في قناعاتك وفي افكارك انك ممكن تتغيري وانك ممكن تغيري عصبيتك دي وتحولي نفسك الى ام هادئة غير عصبية
والاسهل كمان انك تفكري في شئ مهم وهوا ان العصبية دي اصلا مكنتش جزء اساسي من سلوكك او زي مبتقولي من شخصيتك بدليل انك متدايقة منها وعاوزة تتخلصي من بعض تصرفاتك بيها
اذن اول شئ واهم شئ اننا كلنا نحط في عقولنا وافكارنا فكرة ونفضل نرددها دايما عن القابلية للتغير
ممكن اتغير ولا مستحيل ؟ لا مفيش مستحيل باذن الله مع كل السلوكيات اللي بنعيشها او بنتصرف على اساسها ....
طيب التغيير ده ممكن يتم في خلال اد ايه ؟
السلوكيات في حياة الانسان تحتاج لوقت في تغييرها لانها شئ اتكون في وقت طويل , لانها اتكونت عبارة عن تراكمات لتصرفات كتير لفترات طويلة فاصبحت سلوك .
وافتكري انك كنتي هادية ثم بداتي تتعصبي واحدة واحدة لحد ما سميتي نفسك عصبية وصوتك بقا يجب مع ولادك لاخر الدنيا
فعشان كده مفيش الساحرة بتاعة السندريلا اللي هتشاور بعصايتها هيتغير كل شئ للاحسن فالتغيير يحتاج منك وقت تشتغلي فيه على نفسك وباذن الله هنتابع سوا خطواته .
طيب التغيير ده يتم ازاي ؟
التغيير ده زي ما قلت باننا هنشتغل على نفسنا .. النبي عليه الصلاة والسلام قال " إنما العلم بالتعلم وإنما الحلم بالتحلم. " يعني ممكن نبقا علما بالطلب المستديم للعلم وممكن نبقا حليمين باننا نعلم نفسنا الحلم , وده اكبر دليل على ان النفس البشرية قابلة للتغير في السلوكيات
اذن البداية من الافكار
هنقدر ندخل ع الافكار وهنقدر نعيد صياغتها هنقدر نتغير
بدون الافكار يبقا كل كلام ممكن تقريه او يقوله اي حد مالوش قيمة
لان الانسان اللي بيقول انا كده
طبيعتي كده
مقدرش اكون غير كده
ده ممكن يتغير ازاي ؟
مش ممكن ولو قرا مليون كتاب
ولو سمع مليون محاضرة
ولو اتحط في مليون موقف
هوا مقتنع انه مش هيتغير
يبقى الوصية الاولى للي هنخرج بيها من المنشور ده ؟
هل انتي فعلا مقتنعة انك ممكن تتغيري
لو اقتنعتي كملي معانا
مقتنعتيش اقعدي كلمي نفسك وقولي لنفسك طول النهار
ده سلوك ... واي سلوك ممكن يتغير .. واي تغيير بيكون بطئ ... وانا ممكن اتغير وابطل عصبية
مين مستعدة للبداية ؟
ومين هتحاول تغير الفكرة دي ؟
ليست هناك تعليقات